Resepi Sihat: Smoothie Hijau Yang Sedap (Bayam, Pear dan Halia)

Resepi Smootie ini sesuai untuk detoks dan bersihkan usus secara semulajadi. Boleh cuba buat, sedap dan berkhasiat.

Bahan - Bahan

1 1/2 cawan air (boleh diganti dengan air kelapa atau susu)

2 cawan bayam (dibasuh dan dikeringkan)

1 biji buah pear (dibuang biji dan di potong dadu)

1 susu besar jus lemon

1 sudu besar halia yang telah disagat

1 sudu besar flaxseed (ditumbuk)

Madu untuk perisa

Masukkan semua di dalam blender dan kisar.

sumber : http://www.thekitchn.com

Saya adalah Shaklee Independent Distributor area Kuantan (penghantaran ke rumah)

dan seluruh Malaysia (melalui pos)

SMS dan Watsapp : 0193816167
FB : Ida Ifaz