Anemia Punca Bayi Cacat ,Ketahui 3 Jenis Anemia Bagi Wanita Hamil

Bayangkan masa menaip komputer, atau sedang memasak, tiba-tiba rasa nak pitam. Tiba-tiba kepala pening, serta merta dunia jadi gelap.

Mesti panik kan? 

Nasib baik bukan masa memandu. Sangat-sangat bahaya untuk semua apatah lagi untuk ibu mengandung.

Mungkin ada yang tak tahu punca, tapi itulah salah satu tanda anemia. Bukan sahaja ibu hamil boleh pitam dan lemah, tapi boleh jadi penyebab bayi dalam kandungan jadi cacat.

Menakutkan kan?

Anda mesti rasa risau dan nak tahu cara atasi anemia ni kan? 

Semua ibu hamil pasti risau apa-apa benda tak elok jadi pada anak dalam kandungan. Kita akan cuba buat apa sahaja untuk pastikan anak dalam kandungan sihat dan selamat.

Sebelum tu, Ida nak tanya, ibu-ibu tahu ke anemia tu apa?

Darah kita ada kandungan sel darah merah. Bila sel darah merah ni kurang, maka kuranglah oksigen sampai kat tisu badan. Itu yang buat kita pitam dan lesu.

Haa. Ida nak ibu-ibu tahu 3 jenis Anemia yang ramai ibu-ibu hamil tak perasan

• Anemia kekurangan Zat Besi

• Anemia kekurangan Folate

• Anemia kekurangan Vitamin B12

Teruskan baca artikel ni jika ibu-ibu ingin tahu lebih lanjut tentang 3 jenis anemia ni.

1. Anemia kekurangan Zat Besi

Zat besi bantu cukupkan hemoglobin dalam badan. Bila tak cukup, ibu hamil akan kena anemia.

Hemoglobin adalah sejenis protein dalam sel darah merah. Tugas hemoglobin adalah bawa oksigen dari paru-paru ke satu badan

Anemia kekurangan Zat Besi akan buat darah tidak dapat bawa oksigen yang cukup ke tisu badan.
Anemia jenis ini adalah yang paling banyak berlaku kepada ibu hamil.

Perasan tak ibu hamil wajib cek Hb darah setiap bulan? 

Pemeriksaan tu dibuat untuk elak masalah anemia ni la. 

Risau sangat kan bila kena Hb rendah dari biasa? 

Kesan-kesan bila Hb rendah yang perlu dielak:

• Letih keterlaluan
• Lemah dan lesu
• Kulit jadi pucat
• Jantung berdebar, sakit dada
• Pening, rasa loya
• Tangan dan kaki jadi sejuk
• Kelahiran bayi pra matang
• Kelahiran bayi kurang berat

2. Anemia kekurangan Folate.

Folate atau nama yang sering kita biasa dengar adalah Asid Folik. 

Asid Folik adalah sejenis Vitamin B. Badan perlukan folate untuk hasilkan sel-sel baru termasuk sel-sel darah merah yang sihat.

Ibu hamil perlukan lebih folate, biasanya tidak cukup dari pemakanan sehari-hari. Sebab tu, supplemen utama yang klinik kesihatan bagi setiap kali checkup mesti ada asid folik.

Ida ada dapat, ibu-ibu lain dapat tak?

Bila folate tidak cukup, badan kita tak boleh hasilkan sel darah merah yang cukup untuk bawa oksigen ke tisu seluruh badan.

Kekurangan folate juga boleh menyebabkan kecacatan pada kelahiran bayi seperti saluran tiub saraf tidak normal (spina bifida) dan bayi kurang berat.

3. Anemia kekurangan Vitamin B12

Ibu hamil perlukan Vitamin B12 untuk hasilkan sel darah merah yang sihat. 

Nampak fungsinya seperti folate juga. Kekurangan B12 juga boleh rosakkan saraf dan jejas memori dan ingatan.

Wanita yang tidak makan daging, makanan tenusu dan telur ada potensi kena anemia jenis ini. Ia juga boleh menyebabkan kecacatan kepada bayi dan kelahiran pra-matang/ tidak cukup bulan.

Cara Atasi Anemia Paling Mudah

Lepas anda baca semua info di atas, Ida percaya mesti serba sedikit rasa risau kalau-kalau diri sendiri kena anemia.

Yang pasti, anda mesti tak mahu apa-apa terjadi pada kandungan dan diri anda sendiri.

Bayangkan hari-hari akan datang boleh anda lalui dengan penuh cergas tanpa risau kena anemia dengan cara paling mudah. 

Ya. Cara paling mudah.

Anda boleh dapatkan supplemen Zat Besi, Folate dan B12 dengan Set Hamil Bajet Shaklee

Vitalea Iron Formula

Vitalea Iron Formula ada kandungan Zat Besi yang boleh bantu elak jenis anemia yang pertama. Ia sebenarnya multivitamin yang ada 28 vitamin dan mineral yang badan perlukan.

Wanita dalam Video di bawah ada masalah anemia. Dengar baik-baik, apa vitamin yang beliau ambil untuk elak anemia.

Vitamin C Sustained Release

Walaupun Vitamin C tidak mengandungi bahan-bahan yang diperlukan untuk elak anemia (zat besi, folate, Vitamin B12), tugas ia tidak kurang penting.

Vitamin C sangat bagus untuk bantu penyerapan zat besi (iron) dari Vitalea dalam badan. Ia sebab utama ia sentiasa digandingkan dengan Vitalea dalam mana-mana set Shaklee sekalipun.

B Complex

B Complex mengumpulkan beberapa jenis Vitamin B yang sangat-sangat diperlukan oleh badan termasuk Folate dan Vitamin B12. 

Ia sekaligus memenuhi keperluan ibu hamil yang mahu elak dari anemia jenis 2 dan 3 seperti yang disebut di awal artikel ini.

Pengalaman Mereka Yang Berjaya Atasi Anemia Dengan Shaklee

Masih tak percaya dengan cara mudah atasi Anemia ini? Jom lihat beberapa testimoni mereka yang berjaya atasi anemia.

Nak Tahu Cara Dapatkan Set Hamil Bajet 

Selepas baca testimoni di atas, anda pasti tak sabar nak dapatkannya.

Tidak sabar ingin kembali cergas.
Tidak sabar ingin kembali bertenaga dan tidak risau dengan kandungan.

Jangan tunggu lagi. Sila ikuti langkah-langkah di bawah untuk dapatkan Set ini

Rahsia Atasi Hb Rendah Ketika Hamil Paling Berkesan

Bila kita hamil, doktor akan sarankan kita makan dengan makanan penuh nutrisi untuk bacaan Hb yang baik. Setiap kali itu juga, kita akan dibekalkan dengan pelbagai vitamin tambahan termasuk iron supaya ia cukup dalam badan.

Ada ibu hamil yang culas makan pil iron dan akibatnya bila datang checkup Hb jadi rendah. Hb rendah bukan petanda baik untuk ibu hamil dan bayi dalam kandungan.

Hb tu apa? 

Hb tu singkatan sukatan hemoglobin dalam darah yang akan diambil setiap kali checkup. Dari laman web medicinenet.com, Hemoglobin tu adalah molekul protein dalam sel darah merah yang bawa oksigen dari paru-paru ke sel-sel badan yang lain.

 Ia juga angkut semula karbon dioksida yang dilepaskan oleh sel ke paru-paru semula.


Nampak ceria kan wanita dalam video di bawah? Tapi sebenarnya beliau adalah wanita yang ada anemia/ Hb rendah setiap kali hamil. Ketahui apa tips beliau cegah anemia / Hb rendah sehingga tiada masalah lagi apabila mengandung kali ke 4.

Macamana nak tahu Hb kita rendah atau normal?

Paras hb seseorang dikira dalam unit g/dL (gram per deciliter). Paras normal hemoglobin bagi wanita adalah di antara 11.5 - 16.5g/dL manakala lelaki adalah 12.5 - 18.5g/dL.

Manakala bacaan hb yang normal bagi ibu mengandung ialah pada julat : 11-12 g/dl (gram per deciliter).

sumber : yourhealthshoppe.blogspot.com

Bacaan lanjut: 3 Jenis Anemia Yang Ramai Ibu Hamil Tidak Tahu

Saya tak pernah ada anemia/ Hb rendah, kenapa masa mengandung kena Hb rendah pula?

Menurut web babycenter.com, semasa hamil, jumlah darah dalam badan akan meningkat sampai lebih 50 peratus. Ibu hamil perlukan ekstra iron untuk menampung lebihan darah itu.

Lagipun, iron yang lebih sangat penting untuk bayi dalam kandungan dan plasenta bayi juga. 

Risiko anemia / Hb rendah akan jadi lebih teruk apabila ibu hamil ada 'morning sickness' yang menyebabkan kurang selera makan dan muntah yang berlebihan. 

Kesan Buruk Hb rendah kepada Ibu Hamil

Kebanyakan ibu hamil yang mempunyai Hb rendah tidak perasan simptom seperti lemah, rasa pening, loya dan sebagainya kerana ia adalah simptom biasa untuk semua ibu hamil termasuk yang ada Hb normal.

Tetapi, risiko paling besar adalah jika ia bertambah teruk dan menjejaskan kandungan. Antara kesan buruk yang pasti kita tak nak terjadi adalah:

[✗] Kelahiran bayi pra-matang atau tak cukup berat

[✗] Tumpah darah ketika bersalin

[✗] Kemurungan selepas bersalin

[✗] Bayi mengalami anemia

[✗] Perkembangan bayi yang terjejas / lambat

sumber: webmd.com

Cara Atasi Anemia / Hb rendah dengan Berkesan

Ibu hamil perlu makan makanan yang ada iron untuk elakkan Hb rendah. Makan makanan yang seimbang nutrisinya dan pastikan ada kandungan iron yang tinggi.

Ambil 3 hidangan makanan tinggi iron sehari seperti

[✔] daging merah, ayam dan ikan

[✔] sayur berdaun dan hijau (bayam, brokoli, sawi)

[✔] bijirin yang tinggi iron

[✔] kekacang dan tofu

[✔] telur



Ibu hamil juga digalakkan ambil makanan tinggi Vitamin C untuk bantu penyerapan iron:

[✔] buahan sitrus dan jus (limau, anggur)

[✔] strawberi

[✔] kiwi

[✔] tomato

[✔] cili benggala

Atasi Hb Rendah dengan Shaklee

Bukan mudah untuk disiplinkan diri makan makanan tinggi iron dan Vitamin C 3 kali sehari semata-mata ingin tinggikan Hb. 

Anda dicadangkan untuk ambil 2 biji Vitalea dan 1 biji Vitamin C Shaklee setiap pagi.

Vitalea mengandungi iron yang boleh meningkatkan hemoglobin dalam darah
Hanya RM88 sebotol (120bj)

Vitamin C membantu penyerapan iron dalam darah
Hanya RM92.50 sebotol (180bj)

Vitalea dan Vitamin C perlu di makan serentak supaya lebih berkesan

Testimoni

Dapatkan SET TINGGIKAN HB DARAH anda hari ini.

Vitamin Shaklee Yang Pertama Kali Saya Makan | Cabaran 7 Hari Entry

Pertama kali saya terjebak dengan Shaklee adalah pada 2012.

Saya sebenarnya tercari-cari supplemen untuk saya tingkatkan tenaga. Maklumlah, anak lelaki ketika itu dah masuk 3 orang dan bekerja lagi.

Saya sangat penat setelah habis kerja dan selalu sangat teremosi, balik rumah dan marah-marah anak. Mungkin sebab penat. Saya dah cuba macam-macam. Cuba makan madu, VCO, habbatus sauda dan macam-macam lagi. Bukan saya kata produk itu tak baik, tapi tak sesuai dengan badan saya.

Sehingga saya berjumpa dengan Set Optimum Shaklee (Vitalea, Vitamin C dan BCompleks). Sehari-hari saya nampak lebih bertenaga terutama lepas makan Bcompleks.



Kesan B Compleks kepada saya

Lepas kaji sikit-sikit, rupanya BCompleks ni tukar makanan yang kita makan ke tenaga. Tak sempat nak rasa lemau dan mengantuk lepas lunch atau dinner, terus segar dan boleh buat kerja lepas makan BCompleks.



Kesan Vitamin C kepada saya

Vitamin C pula alternatif saya kepada panadol. Kalau saya sakit kepala, saya akan telan 2 biji Vitamin C dan kelegaan akan datang tak lama lepas tu.

Kesan paling saya nampak sekali adalah gusi saya dah tak berdarah. Sejak sebelum kahwin lagi, saya ada gusi berdarah. Memang saya ni, tak suka makan buah. Sayur saya makan, tapi rasa macam tak cukup.

Tak makan buah, maka vitamin C dalam badan saya kurang, Alhamdulillah, gusi saya dah tak berdarah dah lepas tu.

Saya saya recommend Set Optimum ni untuk kekal cergas terutama semua ibu-ibu yang busy bekerja di ofis atau 24 hours di rumah. Siapa lagi yang nak jaga kita kalau bukan diri kita sendiri..sebab ibu adalah tunjang utama dalam sebuah rumah.

Set Optimum Shaklee memang TERBAIK!

Eh Rupanya Sahabat saya ni pun dapat kesan yang sama!
Jom layan VIDEO ni


Dia Peer Counselor Laktasi, Tapi Masih Buat INI from iReach HD on Vimeo.

Vitamin Shaklee untuk Pelajar Terlajak Bijak

Pelajar universiti dan kolej sekarang ni banyak yang lesu dan letih. Banyak assignment nak disiapkan, makan yang tak teratur, tidur lewat dan kerap stress. Saya faham keadaan seorang pelajar kerana saya juga pernah jadi pelajar dan sekarang juga bekerja sebagai pensyarah dan berhadapan dengan pelajar. Kekurangan nutrien dan vitamin adalah pasti.

Macamana nak cukup vitamin, makan pun ala kadar aje. Nak jimat bajet, dan kadang-kadang tak cukup nak makan. Makan maggie adalah lumrah biasa oleh pelajar. Jimat dan cara paling cepat untuk kenyang, walaupun sebenarnya makanan itu sangat tidak bagus untuk otak. Stress dengan tugasan juga adalah normal. Tak cukup tidur juga salah satu punca stress. Otak juga sukar berfungsi dengan baik untuk mengingat dan memproses maklumat.

Sebagai pelajar, vitamin sangat penting untuk kekalkan tenaga dan bagi otak berfungsi dengan baik. Takdelah asyik migrain dan tak sihat aje.

Set Vitamin untuk pelajar adalah Vitalea, Bcompleks dan Omega Guard. 

Vitalea.
Seorang pelajar selalu makan tak tentu dan banyak skip nutrien penting dalam makanan seimbang. Maka, banyak vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan selalu tak cukup. Vitalea bantu pelajar cukupkan semua nutrien penting dalam badan. Vitalea ada 28 vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan. 2 tablet sehari sudah cukup untuk mengembalikan tenaga kerana Vitalea adalah multivitamin yang mengandungi iron yang bantu lancarkan edaran darah. Bila edaran darah lancar, kita akan jadi lebih cergas dan sihat.

Bcompleks.
Bcompleks bantu tukarkan makanan yang dimakan kepada tenaga. So, ia akan bantu kurangkan rasa mengantuk setelah makan. Mata yang kuyu akan kembali segar. Selain itu, ia boleh kawal fungsi saraf dalam badan dan kurangkan stress. Sila klik link di bawah untuk ketahui benarkah Bcompleks mampu kawal stress.

Bacaan lanjut:  BCompleks Boleh Kawal Stress?

Omega Guard
Omega Guard adalah sejenis minyak ikan terbaik yang boleh bantu mencerdaskan otak dan membuatkan pelajar lebih fokus. Menurut satu sumber dari learningfundamental.com.au, 40% daripada pelajar yang ambil omega 3, menunjukkan peningkatan mendadak dalam pembelajaran, membaca, mengeja dan tingkahlaku. Omega Guard boleh diambil sebanyak 2 biji, 2 kali sehari.

Saya adalah Shaklee Independent Distributor area Kuantan (penghantaran ke rumah)

dan seluruh Malaysia (melalui pos)

SMS dan Watsapp : 0193816167
FB : Ida Ifaz

Pengedar Shaklee berhampiran anda:
Pengedar Shaklee Putrajaya, Selangor dan Kuala Lumpur

Vitalea: Multivitamin Yang Semua Orang Kena Ada

Ramai yang tercari-cari multivitamin untuk kesihatan yang terbaik. Pasti tertanya-tanya multivitamin apa yang wajib ada bagi setiap orang dewasa. Hanya orang yang pernah mengambilnya tahu bagaimana rasa hebat makan Multivitamin dari Shaklee.

Diperkenalkan Multivitamin terbaik dari Shaklee iaitu VITALEA. 

Vitalea bukanlah pengganti bagi makanan seharian kita, tetapi ia adalah pelengkap nutrisi kita sehari-harian. Ini kerana bukan semua orang mampu untuk mendapatkan keseluruhan nutrisi lengkap dalam satu hidangan. Ada yang sering pilih makanan segera yang diproses, dan ada yang tak sempat ambil makanan seimbang disebabkan tak cukup masa untuk makan.

Vitalea mempunyai 28 vitamin dan mineral lengkap yang diperlukan untuk badan. Badan yang mendapat vitamin dan mineral dari multivitamin terbaik ini akan lebih segar, lebih cergas dan mampu melawan penyakit kerana ia membantu membentuk imunisasi badan yang lebih kuat.

Vitalea: Multivitamin Terbaik
==================

[✔] 2 kali lebih antioksidan untuk mencegah kerosakan fungsi imun berpunca daripada radikal bebas
[✔] 2 kali lebih kalsium untuk pembinaan tulang
[✔] 2 kali lebih magnesium untuk mengekalkan rentak jantung, otot, dan fungsi saraf
[✔] 2 kali lebih Beta karotena untuk membentuk vitamin A yang lebih biopotent
[✔] 3 kali lebih selenium untuk melindungi paru-paru, kolon dan prostat
[✔] 3 kali lebih vitamin K untuk menyokong proses pembinaan tulang
[✔] 6 kali lebih boron untuk menyokong kesihatan tulang
[✔] 10 kali lebih Biotin yang menyokong proses pengeluaran tenaga

kredit: sihatmacamyaya.blogspot.com

Testimoni 1

Testimoni 2

Testimoni 3

Dapatkan VITALEA hari ini.

Saya adalah Shaklee Independent Distributor area Kuantan (penghantaran ke rumah)
dan seluruh Malaysia (melalui pos)

SMS dan Watsapp : 0193816167
FB : Ida Ifaz

Pengedar Shaklee berhampiran anda:
Pengedar Shaklee Putrajaya, Selangor dan Kuala Lumpur

Klik Di Sini Untuk Tahu 7 Kebaikan Menjadi Ahli Shaklee

Harga Bawah RM100: 5 Vitamin Untuk Wanita Cergas

Bukan mahal pun nak jaga kesihatan. Ada yang tak sampai harga RM100 pun. Sangat murah dan yang penting berkualiti. Kita sebagai wanita kena tampil cergas terutama ibu-ibu aktif, berkerjaya atau surirumah. Siapa kata surirumah tak perlu cergas seperti ibu berkerjaya. Hakikatnya, kita sebagai ibu kena utamakan kesihatan dulu untuk cergas menjaga keluarga.

Vitamin-vitamin asas untuk kekal cergas wajib ada untuk semua wanita. Kenapa? Badan kita nak pakai lama, kita banyak tanggungan dan paling penting, bukan sahaja fizikal, mental dan emosi juga perlu sihat.

Jom semak 5 Vitamin utama untuk wanita cergas yang sangat murah (Harga Bawah RM100)

Bcomplex Shaklee.

Vitamin B Compleks sangat serasi dengan wanita cergas. Kita makan B Compleks untuk kekalkan tenaga. Lepas makan Vitamin ni, pasti mengantuk pun hilang. Saya sarankan Vitamin Bcompleks ini di makan waktu pagi atau tengahari ketika tenaga banyak diperlukan. Kalau makan sebelum tidur, alamat tak dapatlah kita tidur.

[Bacaan lanjut: Makan B Complex sampai tak boleh tidur?]

Siapa yang tak pernah stress? Wanita cergas juga boleh stress. Macam-macam perkara nak kena buat, kadang-kadang sampai tak cukup masa. Pasti stress. B Complex boleh kawal stress, sebab dia kawal sistem saraf. 

[Bacaan lanjut: Kandungan B Complex yang boleh kawal stress]

Harga B Complex hanya RM53.75 (120biji). Boleh makan sebiji sehari dan tahan 4 bulan.

 GLA Complex Shaklee.

GLA dan wanita sangatlah akrab walaupun sebenarnya GLA boleh di makan oleh lelaki juga. Ramai wanita ambil GLA untuk kesuburan tapi sebenarnya ia ada banyak kelebihan lain yang ramai tak tahu. GLA Complex Shaklee adalah kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E.

GLA sangat membantu memperbaiki hormon dalam badan, dan baik untuk kecantikan kulit. Ia ada Vitamin E yang bantu menyediakan cairan serviks yang baik untuk wanita yang ingin hamil.

[Bacaan lanjut: GLA bantu Cepat Hamil]

Harga GLA Complex Shaklee hanya RM91.25 (60 biji). Makan 2 biji sehari. Boleh tahan untuk sebulan.

Ostematrix Shaklee.

Ostematrix juga adalah vitamin yang perlu ada kepada wanita. Nak hilangkan senggugut makan Ostematrix. Nak kuatkan tulang, makan Ostematrix. Nak hilangkan sembelit pun makan Ostematrix. Wanita Hamil dan Menyusu sangat digalakkan ambil Ostematrix kerana kalsium dalam badan berkurang ketika hamil dan menyusu. Ini kerana baby yang dikandung dan menyusu mendapat bekalan kalsium dari ibunya.

[Bacaan lanjut: Hilangkan Sembelit dengan Ostematrix]

[Bacaan lanjut: Makan Ostematrix, Tidur Lebih Lena]

Harga Untuk Ostematrix Shaklee adalah RM61.00 sahaja (120biji). Kita disarankan makan 4 biji sehari. Boleh tahan selama sebulan.

Vitalea Shaklee.

Sebiji Vita-Lea mengandungi 28 nutrients yang penting, temasuklah 12 jenis Vitamin & 7 jenis galian tau. Lengkap! Setiap wanita mesti dapatkannya sebab tak payah dah makan banyak-banyak vitamin. semua ada dalam satu Vitalea.

Harga sebotol Vitales hanya RM88.75 (120 biji). Boleh tahan sehingga 4 bulan.

Vitamin C Shaklee.

Inilah Hot Seller Shaklee. Vitamin paling digemari ramai - Vitamin C. Memang sangat bagus bukan sahaja untuk wanita malahan untuk lelaki juga. Sangat best! Badan lebih cergas, kerana Vitamin C bantu Iron untuk serap oksigen dalam darah. Oksigen yang cukup bantu kita lebih cergas. Kulit pun cantik dan gebu, luka pun cepat baik.

[Bacaan lanjut: 25 Kebaikan Vitamin C yang ramai tak tahu]

Harga Vitamin C adalah RM92.50 (180 biji). Boleh tahan lama sehingga 6 bulan.

Nak Dapatkan 5 Vitamin Ini dengan HARGA ISTIMEWA??

SMS / WASSAP "5V - [Nyatakan Vitamin yang Ingin Dibeli]" ke 019-3816167

(khas untuk PENGUNJUNG BLOG INI SAHAJA]

Saya adalah Shaklee Independent Distributor area Kuantan (penghantaran ke rumah)

dan seluruh Malaysia (melalui pos)
SMS dan Watsapp : 0193816167

FB : Ida Ifaz

Klik Di Sini Untuk Tahu 7 Kebaikan Menjadi Ahli Shaklee

Cergas dengan Shaklee

Pertama kali, saya berminat dengan shaklee adalah dari testimonial rakan di ofis. Ya, i was struggling to manage my time pada waktu itu. Seorang ibu yang berkerjaya, bersama 3 heroes yang membesar (umur 6 tahun, 3 tahun dan setahun-masih breastfeed) sangat memberi cabaran kepada saya. Saya terus membeli SET KESIHATAN OPTIMUM (vitalea, bcomplex dan vitamin c) untuk mengekalkan kecergasan.

Sebelum mengambil Shaklee, saya sering keletihan. Balik dari kerja, sampai ke rumah dah pukul 6 petang bersama 3 heroes. mereka pasti meminta makanan petang, saya sering membeli kuih di kedai jual goreng pisang sementara menunggu makan malam. Sesampai ke rumah, kerja kelentang-kelentung di dapur pun bermula. Letih yang teramat sehingga emosi pun sering tidak stabil. Anak-anak sering dimarahi jika mereka meminta apa-apa ketika saya di dapur. Pukul 9 malam, saya sudah tidak mampu membuka mata. Sangat penat.

Setelah mengambil SET KESIHATAN OPTIMUM, kehidupan sedikit berbeza. Letih pasti ada, tapi  saya mampu mengekalkan kecergasan sehingga jam 11, menguruskan anak-anak dan rumah. Badan tidak mudah penat, sekaligus emosi mampu di kawal. Anak-anak juga gembira.

TESTIMONIAL HARI INI.

Sangat teruja untuk berkongsi testimonial sendiri hari ini.
Cabaran bermula awal pagi. Tidak disangka-sangka,kereta Husband kehabisan bateri (bateri kong).
Kami harus berkongsi kereta, suami ada meeting di Sg Lembing. Saya perlu menghantar suami ke Sg Lembing (hampir 40km dari rumah) dan menghantar anak ke rumah kakak ipar, kerana saya ada tugas di unit peperiksaan. Saya bertugas di unit peperiksaan dari jam 10.30pg sehingga jam 2 pagi. Habis bertugas, bergegas mengambil anak kerana kakak ipar ada urusan. Jam 4.30 ptg pula, mengambil suami semula di sungai lembing dan menghadiri meeting Moderasi kursus untuk kertas peperiksaan akhir sehingga jam 5.30ptg.

Jam 6.15 baru sampai ke rumah. Disebabkan tak sempat makan vitamin pada waktu pagi, saya mengambil vitamin c, bcomplex sejurus sampai ke rumah. Masak dua jenis masakan, anak makan spageti sebab tak pedas.. suami makan mee goreng pedas. Alhamdulillah, menjelang 10.30malam saya masih cergas, 3 heroes sudah melelapkan mata bersama abah mereka. dan kini jam 1 pagi saya masih di hadapan komputer menaip testimonial ini.

Ini hanyalah satu daripada banyak-banyak hari yang dilalui dengan gembira kerana mampu menguruskan rumah dan memasak walaupun habis dari kerja. Ibu mana yang tak suka melihat anak-anak gembira. Mengurangkan kos membeli makanan di kedai (sekali-sekala beli juga), dan anak makan dari air tangan ibu sendiri. Best kan?

SET KESIHATAN OPTIMUM

Berminat untuk dapatkan set ini, wahai-wahai superwoman sekalian?

Hubungi saya : IDA (KUANTAN) 0193816167

PM saya di FB : http://www.facebook.com/idafadliza (Ida Ifaz)

Kesihatan Optimum

"Pagi tadi, akak bangun pukul 4.30 pagi.. mengurus rumah. Pagi tadi akak ambil vitamin-vitamin ni.. dan alhamdulillah, sampai sekarang masih rasa cergas"

Saya melihat jam. Pukul 12 tengahari. Wah, hebat! Saya juga mesti dapatkannya.

Kisah itu adalah hampir sebulan yang lalu. Seminggu yang lalu, saya telah mendapatkan vitamin-vitamin itu. Baru seminggu, saya makan dan hasilnya sangat mengagumkan. My daily life yang kadang-kadang memerlukan saya tidur lewat dan bangun awal, tidak menjejaskan aktiviti seharian walaupun tanpa minum kopi. (saya adalah peminum kopi tegar)

vitamin-vitamin itu adalah..

 

Gabungan-gabungan dari Shaklee ini sangat mengagumkan.

Vitamin C, B-Complex dan Vita-Lea.

 Kebaikan setiap satu dari vitamin-vitamin ini akan memenuhi entri seterusnya beserta satu TESTIMONIAL dari diri sendiri setelah seminggu yang mencergaskan. Alhamdulillah.