Showing posts with label Bahaya Merokok. Show all posts
Showing posts with label Bahaya Merokok. Show all posts

Monday, September 14, 2015

Barah Paru-paru : 9 dari 10 kes adalah berpunca dari merokok?

Makin ramai yang mengalami barah paru-paru kini. Ia kini dah menjadi punca kematian yang tinggi.

Menurut webmd.com, merokok ada punca 9 dari 10 kes kematian barah paru-paru.

Terkejut kan?


Bagaimana Merokok Boleh Menyebabkan Barah Paru-paru


Rokok bukan sahaja ada bahan kimia yang jadi penyebab barah, ia juga boleh rosakkan sistem pertahanan semulajadi paru-paru. Salah satunya adalah cilia.

rupa Cilia

Apa itu cilia?

Cilia adalah rerambut halus di laluan pernafasan. Rerambut ni bantu melindungi paru-paru dengan memerangkap toksin, bakteria dan virus.

Asap rokok boleh sebabkan cilia gagal berfungsi dengan baik. Maka, bahan kimia penyebab barah mudah diserap ke paru-paru.



Simptom Barah Paru-paru

Barah paru-paru menjadi parah tanpa kita sedar. Biasanya, ketika stage awal, ia tiada tanda ketara.

Tetapi, bila ia semakin teruk, beberapa simptom yang dikenal pasti adalah:

  • Batuk yang berpanjangan dan tidak sembuh
  • Dada sakit terutama bila tarik nafas yang da;am
  • Nafas berbunyi dan semput
  • Batuk sehingga keluar kahak berdarah
  • Letih


Jenis Barah Paru-paru

Terdapat dua jenis barah paru-paru.

1) Small-cell
2) Non-small-cell


Jenis Small-cell lebih agresif dan mudah merebak ke bahagian badan yang lain di peringkat awal. Biasanya jenis Small-cell adalah dari perokok dan jarang terkena kepada yang bukan perokok.

Jenis Non-small-cell merebak lebih perlahan dan biasa ditemui. 85% kes barah paru-paru adalah dari jenis ini.



Risiko kepada Orang Berdekatan

Bukan orang merokok sahaja yang boleh kena barah ini, orang yang terdedah dengan asap rokok dari perokok juga ada risiko terkena barah paru-paru.

Menurut kajian, mereka yang berkahwin dengan perokok mempunyai 20% hingga 30% risiko terkena barah paru-paru berbanding yang berkahwin dengan bukan perokok.


Berhentilah merokok sebelum terlambat. Jika seseorang itu berhenti merokok dalam masa 10 tahun, risiko terkena barah ini akan turun sebanyak 30% hingga 50%.


Berhenti merokok memang susah, sahabat saya yang dah merokok berbelas tahun pun akuinya.

Video di bawah adalah pengakuan ikhlas pengalaman nak berhenti merokok sehingga ke klinik berhenti merokok.






Vivix memulihkan DNA dengan cara membuang nikotin pada tahap sel-sel DNA. Jadi DNA akan kembali pulih dan dengan sendiri akan menolak bahan asing nikotin dari tubuh. 

Vivix Shaklee BUKAN terapi pengganti nikotin. Tapi ianya terapi membuang nikotin. 

Sebagai bonus Vivix Shaklee juga akan meningkatkan pretasi jantung dan kadar metabolisma perokok. Ini kerana Vivix akan menyebabkan sel-sel menjadi aktif menghasilkan tenaga. Jantung dapat berfungsi dengan baik.



Dapatkan Vivix anda HARI INI. 

Monday, October 6, 2014

10 Amalan Boleh Cepat Rosakkan Sel Otak

Ramai orang sangat menjaga kesihatan, tapi tak ramai yang ada kesedaran jaga sel otak. 

Semua aktiviti kita akan guna otak, dan sel otak sentiasa tersimulasi bila kita berfikir. Bila kita jaga sel otak, setiap aktiviti kita akan lebih efektif sebab kita akan mudah fokus dengan kerja kita. Kita ada mudah ingat banyak perkara.

Dengan jaga sel otak, kita tak mudah kena nyanyuk bila dah tua. Boleh bekerja dengan baik lagi walaupun umur meningkat. Apa guna badan sihat, tapi mudah lupa dan tak boleh fokus bila buat kerja kan?


Jom semak 10 amalan yang boleh cepat rosakkan Sel Otak.




Amalan #1: Kurang Berfikir
"Malas nak fikir".
Kita selalu dengar ayat ni dari ramai orang, tapi sebenarnya ramai tak sedar yang perkara ini boleh buat sel otak mengecil. 

Berfikir boleh stimulasikan otak, boleh latih otak kita. Jadi, buatlah amalan yang membuatkan kita banyak berfikir, banyak menulis, banyak meneroka dan mengkaji. Main teka silangkata dan sudoku adalah lebih baik dari hanya menonton televisyen sahaja. Amalan berfikir ini boleh segarkan sel otak dari masa ke semasa.






Amalan #2: Tinggalkan Sarapan Pagi atau Tidak Bersarapan Langsung
Kita biasa dengar kalau tak sarapan boleh tambah berat badan. Tapi kita jarang dengar, kalau tak sarapan, sel otak akan rosak.

Ya. Mereka yang tak sarapan tak cukup kandungan gula dalam darah, maka sel otak pun tak dapat cukup nutrien. Bila tak dapat cukup nutrien, sel otak boleh mengecil dan rosak






Amalan #3: Terlebih makan
Terlebih makan memang bahaya. Bahaya untuk badan, datangkan banyak penyakit juga.

Rupa-rupanya, terlebih makan juga boleh bahayakan sel otak juga. Bila kita makan lebih dari yang badan kita perlukan, arteri yg bawa darah ke otak mudah mengeras dan akan kurangkan kuasa sel otak untuk bekerja






Amalan #4: Merokok
Merokok memang bahaya kepada kesihatan. Bahaya kepada paru-paru, mulut dan banyak bahagian badan lain.

Sel otak juga tidak terkecuali. Nikotin dalam sel otak ada bahan yang boleh rosakkan sel otak, dan jadi penyebab penyakit Alzheimer.






Amalan #5: Pengambilan Gula Berlebihan
Terlebih ambil gula boleh menyebabkan kencing manis, tapi tak ramai orang tahu kaitannya dengan sel otak.

Gula berlebihan boleh ganggu penyerapan protein dan nutrien lain dalam badan. Badan akan kurang nutrien dan ganggu perkembangan sel otak.






Amalan #6: Kurang Tidur
Selain menyebabkan kita kurang fokus pada kerja, kurang tidur ada kesan jangka pangjang yang tidak baik.

Untuk jangka masa panjang, kurang tidur boleh percepatkan sel otak jadi mati. Lagi banyak sel mati, lagi banyak kita lupa ingatan.






Amalan #7: Tutup Kepala ketika tidur
Tidur dengan kepala tertutup boleh tingkatkan kepekatan karbon dioksida dan kurangkan kepekatan oksigen. Ia boleh beri efek kerosakan sel otak.

Hanya 92.8% peluang untuk sembuh jika pada peringkat awal, peringkat pertengahan atau peringkat akhir penyakit dementia untuk orang yang berumur 70 tahun.






Amalan #8: Jarang bercakap
Bercakap perkara berintelek boleh tingkatkan keberkesanan proses otak.






Amalan #9: Bekerja dan berfikir ketika sakit. 
Berehat, bekerja dan belajar ketika sakit boleh jejas sel otak. Ia akan membebankan sel otak dan seterusnya boleh membawa kerosakan kepada sel.






Amalan #10: Pencemaran Udara. 
Kita tahu otak adalah pengguna oksigen paling banyak dalam badan berbanding bahagian badan lain. Kalau ada udara tercemar, organ paling terkesan sekali adalah otak.

Bila kita sedut udara tercemar, ia akan kurangkan bekalan oksigen dalam otak, dan ini boleh rosakkan sel otak.

sumber: http://positivemed.com


Mengekalkan Keberkesanan Sel Otak dengan Shaklee



60% sel otak kita di bina dari lemak. DHA (docosahexanoic asid, sejenis lemak dari Omega 3) membina 15% hingga 20%  cerebral cortex otak kita. Ia banyak terdapat dalam neurons - sel dalam sistem saraf tunjang.

3 cara Omega 3 boleh bantu baiki sel otak yang rosak:

1) Elak sel otak mati
2) Sambungkan semula neuron otak yang rosak
3) Mengaktifkan semula genetik yang bantu lindung sel otak yang rosak

sumber: http://articles.mercola.com


Dapatkan Omega Guard anda HARI INI. Hanya RM124 untuk sebotol (90 kapsul).


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...